Äntligen startar höstens Yoga.
En lugn Meditativ Yoga – Med inspiration av YinYoga och MediYoga,
(AshtangaYoga och HathaYoga).
Bygg upp din kropp för styrka, inre balans och välmående. Förbättra din rörlighet. Skapa inre ro, minska stress och spänningar i kroppen.
Start: Onsdag 15 september 2021
Onsdagkvällar – T.o.m 1 december 2021
Tid:kl.18:00- ca.19.:15
Hela terminen Pris 1540 kr. = Du har en bokad plats
(Per gång 150 kr. i mån av plats).
Ta med egen matta eller låna eller köp av mig.
Betalning via :
Swish nr. 0706304390
Bankgironr. 173-3575
Plats: Renées Massage & Hälsa
Industrigatan 14
821 41 Bollnäs.
Anmälan till Tel.070-630 43 90 E-post: renee.gripentoft@gmail.com
Varmt välkommen!
Mvh Renée Gripentoft
En mjuk, meditativ yogaform med andnings-, och kroppsövningar samt meditation.
Yoga generellt och MediYoga/Yinyoga är kraftfulla komplementära metoder för terapi och rehabilitering, där en lång rad fysiska, mentala och emotionella obalanser påverkas, reduceras och till och med botas med hjälp av regelbunden träning.